中秋吃月饼,一直使我们固有不变的传统。
月饼是圆圆的,象征着团圆,寓意着美好。反映了人们对家人团聚的美好愿望。
但是月饼是三高食品,心肝们的肠胃功能又娇弱。
作为妈妈,如何才能让心肝吃得更健康呢?
市面上的月饼种类繁多
有没有想过自己DIY最适合心肝的月饼呢?
让宝宝有个美味又美好的童年中秋节~
每一个小心肝,都有自己的小团圆
食材准备
土豆:3个,洋葱:一个,猪肉馅:100g,奶酪:适量,鸡蛋:1个,面粉:适量,面包糠:适量 核桃油:适量
做法
土豆切片,洋葱切碎。
土豆片用辅食机蒸15分钟。
将蒸熟的土豆研磨成泥。
锅中放入少许核桃油,加入洋葱煸炒出香味。
加入猪肉馅继续翻炒,煸炒至肉变色即可。
在土豆泥中加入炒好的洋葱肉,并拌一些奶酪,搅拌均匀。
将搅拌好的土豆肉泥,在手中揉成圆形饼状土豆饼。裹上一层面粉,再裹上一层蛋液,最后裹上一层面包糠~
送入预热好的烤箱中200度10分钟。
时间到便可取出,黄金土豆小月饼就完成啦!快招呼心肝一起赏月吃饼吧~❤️
小心烫嘴哦~
第一次断奶,第一次长牙,第一次翻身
第一次跟着爸爸妈妈过中秋节。
用拥抱温暖TA
用亲吻抚慰TA
更希望用贴心健康的美食呵护TA
不想错过宝宝的每一个“食刻”
小心肝祝大家中秋快乐咯~
与心肝共成长,同享幸福食光
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